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内容简介:
胡维勤编著的《降压怎么吃(附光盘)》精心挑选了59种对高血压患者有益的降压食材,针对每种食材分别推荐了两款降压食谱,使高血压患者在日常饮食的选择上做到胸有成竹;介绍了16道降压药茶、药膳汤,简单易做,让您轻松降压。另外,针对高血压并发症.书中还提供了最全面的饮食防治方案。书中的所有食谱皆附有二维码,只要您用手机扫一扫,就能立刻跟着视频学做关味降压菜肴。
书籍目录:
Part 1 了解高血压才能安全降血压
需要了解的高血压常识
什么是血压
什么是高血压
高血压是怎么形成的
与血压升高有关的因素
高血压病的危害有多大
如何早期发现高血压
高血压如何进行分类
高血压患者的饮食总则
高血压患者饮食黄金原则
能降血压的特效营养素
容易忽视的饮食细节
走出常见饮食误区
高血压患者慎吃食物
不容易引起血压升高的饮食小窍门
适合高血压患者的四季饮食
高血压特殊人群的饮食调养
老年高血压患者的饮食调养
妊娠高血压患者的饮食调养
儿童高血压患者的饮食调养
……
作者介绍:
胡维勤,男,营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从于有名内科医师乐文照和有名老中医祝谌予教授。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
编辑推荐
1.关注高血压病饮食黄金法则,全解降压的健康吃法 2.倾力打造全方位的降压方案,让您轻轻松松地把血压降下来 3.二维码+光盘,双重渠道获取菜例制作视频,满足不同人群的需求
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:9分
使用便利性:5分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:6分
加载速度:5分
安全性:5分
稳定性:3分
搜索功能:3分
下载便捷性:5分
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很好,下载出来的内容没有乱码。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:5分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:3分
知识广度:8分
实用性:6分
章节划分:4分
结构布局:7分
新颖与独特:9分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:9分
事实准确性:6分
文化贡献:7分