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与孩子一起生活的基石，即这本书的核心内容——尊重、信任与爱，它来源于欧洲著名的家庭治疗师耶斯佩尔·尤尔的坚定信念。在亲子关系或者师生关系中，成人不能只依赖孩子来改善关系，而是要主动承担起与孩子改善关系的责任。作者结合自己多年来处理教育问题的经验，围绕孩子的心理需要，提倡在家庭中一定要给予孩子充分的尊重、信任以及真实的爱，让孩子为自己的行为负责。书中例举了大量的可用于家庭中改善和提升亲子关系的方法，为父母解决当下棘手的育儿问题。

1教育—一个关乎尊重的问题

刻意的教育并没有作用

新型的教育需要一种新的语言

被允许说“不”，是为了更好地说“是”

带着共情陪伴孩子成长

认识自己的孩子

尊重自主权与权威的矛盾

耶斯佩尔·尤尔谈个人责任

耶斯佩尔·尤尔谈责任感

2信任需要对话

可以这样，不可以那样

青少年尤其需要我们的信任

重要的是内心

请父母管好自己的嘴

谁对我的信任负责

耶斯佩尔·尤尔谈信任

耶斯佩尔·尤尔谈做决定的理由

3 爱与心灵的语言

在没有“教育学”的家庭，孩子会生活得更好

充满爱的行为

孩子从家里学会什么是爱

我的行为我负责

从打孔的权利到自己的生活

耶斯佩尔·尤尔谈批评父母的决定

耶斯佩尔·尤尔谈青少年的激进语气

耶斯佩尔·尤尔谈与孩子交流

4父母的爱不是牺牲

我们想要什么样的孩子

少就是多

父亲是爱的领导者

耶斯佩尔·尤尔谈兄弟姐妹关系

耶斯佩尔·尤尔谈公平分配家务

5全身心地交流：充满尊重、信任与爱的对话

用棉绒包装的爱

没有真正引发兴趣的对话没有意义

谁来做决定

犯错有时是好事

生活中不止有对与错

耶斯佩尔·尤尔谈家庭讨论

耶斯佩尔·尤尔谈是否要保护孩子免受压力

6 尊重孩子的表现

无成年人的儿童区和无教育的时间

尊重孩子的边界

刺激和过度刺激的界限

第九种智力

从儿童的能力中学习

耶斯佩尔·尤尔谈青少年夜晚离家时长

耶斯佩尔·尤尔谈早教

7顺从使人生病

学校需要学生，而不是孩子

“请保持安静！”

用尊重传递尊重

用自主负责代替顺从

我们可以让孩子感到畏惧，但我们必须赢得孩子尊重

孩子永远不会比大人过得好

欺凌是学校领导力的问题

耶斯佩尔·尤尔谈家校对话中的尊严

耶斯佩尔·尤尔谈青少年和酒精

8 将困难的行为视为邀请

家庭作业属于学校

负责的领导

关系能力影响专业能力

罗恩和粉红色的笔

耶斯佩尔·尤尔谈孩子哭泣

耶斯佩尔·尤尔谈孩子对学校零热情

9 尊重意味着保持个体的边界

“老师对我们的尊重在哪里？”

融合、合作和信任

耶斯佩尔·尤尔谈孩子在幼儿园和学校中的一贯性

耶斯佩尔·尤尔谈青少年沉默

给孩子的信

致谢

耶斯佩尔?尤尔 （1948-2019）

丹麦人，欧洲*具创新力、备受尊敬的家庭治疗师之一，同时也是一名教师、冲突顾问和作家。他一直与儿童和青少年、学校和幼儿园教师，以及单身母亲和父母团体一起工作。2004年成立了家庭工作坊——“国际家庭实验室”，为父母在家庭中扮演真实和受人尊敬的领导角色提供支持。

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欧洲知名家庭治疗师教你读懂孩子的需要

允许孩子说“不”，是为了让他更好地说“是”

父母不要替孩子做决定，请管好自己的嘴巴。

父亲是爱的领导者

“老师对我们的尊重在哪里？”

父母必须将自己对孩子爱的情感转化为爱的行为。

书摘插图

认识自己的孩子

我曾经收到过一封非常精彩的信件，来自一位意外怀孕的母亲，后来她成了单亲妈妈。她是一个研究型的人才，有很多思考和想法，对教育市场上的很多东西进行了研究和调查，然后她发现了一种有效的教育方式，称之为“依恋父母”。这个概念是指父母要尽可能长时间地将他们的孩子抱在怀里或者把孩子放在背带中，以便与孩子时刻保持身体接触。这位母亲花了一整页的篇幅来描述她所发现的教育哲学，这是一件多么美好的事。然后她继续写道：“但是现在出现了一个问题，我的女儿现在两岁了，自从她九个月大的时候，她就不希望与我有任何肢体接触。比如，当我把吊带套在她身上的时候，她会喊叫并且用手抓我，我需要花费数小时的时间才能安抚她的情绪。”那天我没有时间给她回复长信，所以很快地简短回复了：“您听起来就像我认识的许多父母，在他们接触和了解孩子之前就已经选择了一种育儿哲学，但这并不会起到什么作用。您首先应该去了解您的孩子，然后再选择自己的育儿哲学。”这位母亲收到回复之后立即给我回复到：“您是正确的，我立马就告诉了我的女儿并跟她道了歉：对不起，女儿，因为我之前真的以为那样做对你来讲是好的——尽管你去年每一天都在告诉我，这种方式并不适合你，但是我一点都没有听进去。真的很抱歉，现在你自由了。”一年以来，她的女儿次自愿接受了身体接触，并说 “谢谢，妈妈”。

很多时候，我们需要花费一段时间之后才能真正了解某个人或者某件事。我们知道有关孩子的普遍规律，但是我们并不了解眼前这个孩子的气质和逐渐养成的个性。此外，这里还谈到了我们自己的影响力，我们要么希望拥有这种影响孩子的权力，或者根本不想拥有这种影响力（当我们拥有这种影响力，

孩子相应地就会丧失自主权）。因为这是一种表示尊重的形式：“好吧，这里每一个人都有一定程度的自主权，尽管这个人弱小又无助。”

前言

前言

功教育的本质。耶斯佩尔·尤尔在他的讲座和咨询中多次谈到这个话题。不幸的是，他无法亲自将自己付诸心血的项目转变成书籍，现在由我来完成此书内容的摘选

和整理工作。

本书根据耶斯佩尔·尤尔于 2011年（生病前不久）所做的三场演讲编写而成。在德累斯顿，他讨论了教育就是一个关于尊重的问题；在汉堡，他谈论了青春期以及为

何从孩子 12岁开始就不再可能进行教育；在科布伦茨，他讲述了自己对新型教育文化的憧憬。让孩子学会“尊重”一直是教育的重点，然而儿童和青少年却屡次被成

人指责缺乏尊重行为。对此，耶斯佩尔·尤尔却表示：不是孩子缺少尊重行为，而是成年人经常不尊重儿童和青少年。他不仅向家长，更向这个对儿童不甚友好的社

会表达了此观点，他以独特的方式改变了观察事物的视角。他一如既往地平和地对待家长，了解家长的需求，理解他们并与他们交流。当然，这本书也同样适用于像

成千上万的其他家长一样参加耶斯佩尔·尤尔的讲座和咨询的专业人士。

我们应该如何对待那些躺在地上并且无论如何都要吃冰激凌的孩子？认真对待孩子，告诉他们，我们了解他们的愿望，但这并不意味着我们一定会满足他们的愿望。

当孩子从学校回到家，告诉家长自己成绩不好时该怎么办？耶斯佩尔·尤尔表示：不要用不恰当的方式使孩子服从，而要和孩子一起共同努

力寻找原因和解决的方法。“我们可以让孩子感到畏惧，但我们必须赢得孩子的尊重”，这是他对所有与孩子关系亲密的人提供的建议。当家长面对青少年懦弱退缩

时，该怎么办？仔细观察，相信他们，这就是尊重。孩子的行为问题正反映了他在日常生活和人际关系中所遇到的问题，这时就需要交流、交流、交流——用真诚的

语言进行交流。

当然，父母也同样需要尊重，特别是来自社会的尊重。爱不是牺牲——父母和教师也需要自由的空间，获得比他们当前拥有的更多的支持。

成年人如何才能在尊重、信任与爱的这三个支柱上与孩子打交道？答案不仅体现在这本书中，还体现在耶斯佩尔·尤尔创立的家庭实验室（Family lab）里。耶斯佩

尔·尤尔在 2004年创立了国际家庭实验室，旨在建立一个加强家长联系的网络。由于我被耶斯佩尔·尤尔那令人尊重的态度所折服，两年后我在德国建立了家庭实验

室——家庭工作坊。从那时起，我一直带领着这个组织。到现在我们已经培训了 700多名家庭实验室培训师和家庭顾问，他们通过日常的咨询工作不同程度上提升了

家长和教师的教育能力。为了贯彻耶斯佩尔·尤尔对待成人和儿童的处世态度和行为方式，我们分别在奥地利、瑞士等使用不同语言的 22个国家和地区建立了家庭实

验室，并都加入了家庭实验室协会。

耶斯佩尔·尤尔始终不愿意把自己呈现在舞台前，而更愿意将他的思想献给世人，这也是为什么他从不希望以他的名字命名幼儿园、学校或者其他机构。我们的目标

是使他的影响和他那具有开创性的教育思想更贴近人们，而不是被世人所淡忘。

这本书是耶斯佩尔·尤尔的遗产 —祝您在阅读中收获良多。

马西斯·福尔切特德国家庭实验室创始人兼负责人

书籍介绍

与孩子一起生活的基石，即这本书的核心内容——尊重、信任与爱，它来源于欧洲著名的家庭治疗师耶斯佩尔·尤尔的坚定信念。在亲子关系或者师生关系中，成人不能只依赖孩子来改善关系，而是要主动承担起与孩子改善关系的责任。作者结合自己多年来处理教育问题的经验，围绕孩子的心理需要，提倡在家庭中一定要给予孩子充分的尊重、信任以及真实的爱，让孩子为自己的行为负责。书中例举了大量的可用于家庭中改善和提升亲子关系的方法，为父母解决当下棘手的育儿问题。